扫一扫
全民健身路径”是安装于户外的健身设备，因而锻炼时要注意季节、天气变化。不同的季节要有不同的运动安排，在小雨天、雪中锻炼要注意安全，锻炼后及时更换衣物，在寒冷、大风雪、雨雾等恶劣天气时，不宜锻炼。锻炼时要注意运动着装，穿柔软、保暖、轻便、透气、吸汗能力强的服装，穿鞋底较厚、柔软、弹性好、大小合适的运动鞋，不能穿皮鞋，尤其是高跟鞋。冬天，在不影响运动和安全的情况下，使用健身路径可戴帽子和手套。刚开始锻炼时，运动的幅度不宜过大，运动速度不宜过快。要注意对运动项目、活动内容的选择，要根据锻炼者自身的年龄特点、身体状况、爱好及客观条件选择运动项目和内容。患有疾病或有损伤的练习者，要在医生或专业的康复指导人员指导下选择器械、内容进行锻炼。儿童需要在成年人的监护下锻炼。锻炼前，要做好充分的准备活动，使用健身路径运动后，要注意放松和整理活动，以助于疲劳的恢复。
昌冠体育设施有限公司十分注重 林芝塑胶地板产品质量，始终坚持以质量求生存、以信誉求发展的经营宗费时，积累了多年专业制造生产 林芝塑胶地板的经验，不断完善管理制度，超越自我，不断追求 林芝塑胶地板产吕的完美而不懈努力！我们可以根据您的需求定制、设计等一系列服务。
昌冠体育设施有限公司真诚期 待为您创造更多的空间，携手共进，共创辉煌！
技术支持：cdlgp.com
